Edzéseim - 2022 - Edzésonline

Sólyom Gáborné edzésnaplója

Futás edzések

73 edzés

Összes idő

65:22:23

Távolság

553.39 km

Tempó

07:05 p/km Sebesség: 8.47 km/h

Bringázás edzések

29 edzés

Összes idő

167:55:08

Távolság

1988.74 km

Tempó

05:04 p/km Sebesség: 11.84 km/h

Túra edzések

191 edzés

Összes idő

325:34:05

Távolság

1466.26 km

Tempó

13:19 p/km Sebesség: 4.50 km/h

Edzések

December

6.77 km Túra 2022-12-23-n 1:24:35 alatt

4.68 km Túra 2022-12-21-n 53:09 alatt

2.05 km Túra 2022-12-21-n 22:23 alatt

12.03 km Túra 2022-12-19-n 2:21:16 alatt

10.01 km Futás 2022-12-18-n 1:08:42 alatt

8.53 km Futás 2022-12-15-n 59:21 alatt

9.41 km Túra 2022-12-12-n 2:05:07 alatt

4.92 km Túra 2022-12-12-n 58:15 alatt

4.76 km Túra 2022-12-12-n 54:26 alatt

4.81 km Futás 2022-12-10-n 33:33 alatt

8.79 km Futás 2022-12-08-n 1:05:37 alatt

7.01 km Futás 2022-12-04-n 47:30 alatt

5.34 km Túra 2022-12-03-n 1:18:17 alatt

8.56 km Futás 2022-12-01-n 1:01:39 alatt
November

6.12 km Túra 2022-11-24-n 1:12:36 alatt

6.36 km Futás 2022-11-22-n 42:34 alatt

7.43 km Futás 2022-11-17-n 54:11 alatt

8.52 km Futás 2022-11-16-n 1:01:36 alatt

3.31 km Túra 2022-11-14-n 36:47 alatt

3.26 km Túra 2022-11-14-n 38:35 alatt

8.39 km Futás 2022-11-13-n 57:29 alatt

12.05 km Futás 2022-11-10-n 1:28:46 alatt

12.57 km Túra 2022-11-09-n 2:23:08 alatt

6.39 km Futás 2022-11-08-n 44:50 alatt

11.21 km Futás 2022-11-06-n 1:16:47 alatt

10.16 km Futás 2022-11-03-n 1:13:41 alatt
Október

18.47 km Túra 2022-10-31-n 3:59:37 alatt

15.56 km Túra 2022-10-30-n 3:24:08 alatt

10.09 km Futás 2022-10-27-n 1:13:36 alatt

6.1 km Futás 2022-10-25-n 43:10 alatt

9.02 km Túra 2022-10-24-n 2:02:32 alatt

10.53 km Futás 2022-10-23-n 1:19:48 alatt

8.32 km Futás 2022-10-20-n 1:01:59 alatt

8.53 km Futás 2022-10-18-n 1:00:28 alatt

10.13 km Túra 2022-10-14-n 2:33:18 alatt

4.91 km Túra 2022-10-10-n 1:00:34 alatt

10.06 km Futás 2022-10-10-n 1:11:43 alatt

40.74 km Túra 2022-10-08-n 9:14:46 alatt

9.01 km Túra 2022-10-06-n 1:58:22 alatt

6.82 km Túra 2022-10-05-n 1:31:52 alatt

13.48 km Túra 2022-10-04-n 2:34:31 alatt

4.81 km Túra 2022-10-01-n 33:00 alatt
Szeptember

4.13 km Túra 2022-09-30-n 57:10 alatt

16.38 km Túra 2022-09-29-n 3:41:32 alatt

7.2 km Túra 2022-09-28-n 2:04:58 alatt

20.03 km Túra 2022-09-24-n 4:25:17 alatt

19.5 km Túra 2022-09-21-n 4:02:38 alatt

4.82 km Túra 2022-09-15-n 59:31 alatt

7.24 km Túra 2022-09-12-n 1:31:43 alatt

6.15 km Túra 2022-09-09-n 1:31:36 alatt

7.01 km Túra 2022-09-08-n 1:44:38 alatt

10.26 km Túra 2022-09-07-n 2:08:50 alatt

4.51 km Túra 2022-09-05-n 58:40 alatt

4.36 km Túra 2022-09-03-n 56:01 alatt

10.05 km Túra 2022-09-03-n 2:38:31 alatt
Augusztus

22.1 km Túra 2022-08-26-n 6:36:34 alatt

3.77 km Túra 2022-08-23-n 1:02:10 alatt

7.92 km Túra 2022-08-22-n 1:49:31 alatt

5.71 km Futás 2022-08-18-n 41:06 alatt

5.82 km Túra 2022-08-17-n 1:22:37 alatt

11.01 km Túra 2022-08-14-n 2:44:24 alatt

8.94 km Túra 2022-08-07-n 1:56:22 alatt

9.5 km Túra 2022-08-06-n 2:01:32 alatt

8.07 km Túra 2022-08-05-n 1:51:57 alatt

7.49 km Futás 2022-08-04-n 56:01 alatt

2.91 km Túra 2022-08-01-n 40:00 alatt

37.37 km Bringázás 2022-08-01-n 4:25:48 alatt
Július

87.55 km Bringázás 2022-07-31-n 9:52:46 alatt

12.39 km Túra 2022-07-30-n 3:19:46 alatt

103.16 km Bringázás 2022-07-29-n 7:36:17 alatt

88.43 km Bringázás 2022-07-28-n 6:06:08 alatt

63.27 km Bringázás 2022-07-27-n 6:22:57 alatt

4.5 km Túra 2022-07-26-n 13:53 alatt

70.91 km Bringázás 2022-07-26-n 10:11:20 alatt

72.1 km Bringázás 2022-07-25-n 9:43:00 alatt

1.07 km Túra 2022-07-24-n 21:08 alatt

84.3 km Bringázás 2022-07-24-n 9:14:44 alatt

87.27 km Bringázás 2022-07-23-n 9:39:41 alatt

52.74 km Bringázás 2022-07-22-n 5:27:18 alatt

1.12 km Túra 2022-07-21-n 12:47 alatt

5.2 km Túra 2022-07-20-n 1:07:47 alatt

2.19 km Túra 2022-07-20-n 25:51 alatt

2.16 km Túra 2022-07-20-n 23:10 alatt

7 km Túra 2022-07-19-n 2:08:07 alatt

3.94 km Túra 2022-07-18-n 48:45 alatt

5.76 km Túra 2022-07-18-n 1:22:36 alatt

11.18 km Túra 2022-07-17-n 2:26:46 alatt

5.47 km Túra 2022-07-16-n 1:14:25 alatt

6.35 km Túra 2022-07-15-n 1:22:54 alatt

7.55 km Futás 2022-07-14-n 56:59 alatt

5.5 km Túra 2022-07-13-n 1:12:04 alatt

6.33 km Túra 2022-07-11-n 1:22:14 alatt

5.27 km Túra 2022-07-10-n 1:09:01 alatt

14.19 km Túra 2022-07-09-n 3:05:43 alatt

7.45 km Túra 2022-07-08-n 1:40:57 alatt

7.7 km Futás 2022-07-07-n 58:11 alatt

13.7 km Túra 2022-07-06-n 2:56:09 alatt

4.86 km Túra 2022-07-05-n 1:12:16 alatt

96.4 km Bringázás 2022-07-04-n 8:36:48 alatt

74.27 km Bringázás 2022-07-03-n 5:38:19 alatt

160.36 km Bringázás 2022-07-02-n 12:49:47 alatt

9.03 km Túra 2022-07-01-n 1:57:19 alatt
Június

5.3 km Túra 2022-06-30-n 1:13:35 alatt

7.49 km Futás 2022-06-30-n 59:45 alatt

7.63 km Bringázás 2022-06-30-n 45:05 alatt

7.1 km Túra 2022-06-29-n 1:43:08 alatt

6.37 km Túra 2022-06-28-n 1:26:23 alatt

7.54 km Túra 2022-06-28-n 1:33:19 alatt

5.4 km Túra 2022-06-27-n 1:15:29 alatt

1.6 km Túra 2022-06-26-n 20:43 alatt

4.32 km Túra 2022-06-25-n 56:53 alatt

5.05 km Túra 2022-06-24-n 1:08:25 alatt

6.53 km Futás 2022-06-23-n 46:47 alatt

6.67 km Túra 2022-06-22-n 1:30:05 alatt

4.85 km Túra 2022-06-21-n 1:11:38 alatt

6.01 km Túra 2022-06-20-n 1:39:52 alatt

6.88 km Túra 2022-06-19-n 1:29:03 alatt

59.04 km Bringázás 2022-06-18-n 3:44:04 alatt

8.3 km Túra 2022-06-17-n 1:58:08 alatt

6.11 km Futás 2022-06-14-n 40:53 alatt

11.3 km Túra 2022-06-13-n 2:29:43 alatt

5.95 km Túra 2022-06-12-n 1:18:09 alatt

2.76 km Túra 2022-06-11-n 39:43 alatt

29 km Bringázás 2022-06-10-n 1:57:16 alatt

8.32 km Futás 2022-06-09-n 1:02:48 alatt

8.32 km Futás 2022-06-09-n 1:02:48 alatt

12.11 km Túra 2022-06-08-n 2:19:31 alatt

3.7 km Túra 2022-06-07-n 52:19 alatt

4.2 km Bringázás 2022-06-06-n 22:05 alatt

92.48 km Bringázás 2022-06-06-n 6:11:46 alatt

116.25 km Bringázás 2022-06-05-n 9:16:18 alatt

3.77 km Bringázás 2022-06-05-n 21:43 alatt

11.35 km Túra 2022-06-04-n 2:10:01 alatt

5.02 km Túra 2022-06-03-n 1:17:28 alatt

6.04 km Futás 2022-06-02-n 44:06 alatt

2.22 km Túra 2022-06-02-n 25:38 alatt

7.5 km Túra 2022-06-01-n 1:41:20 alatt
Május

13.05 km Túra 2022-05-31-n 3:05:08 alatt

6.42 km Túra 2022-05-30-n 1:41:07 alatt

65.64 km Bringázás 2022-05-29-n 3:58:36 alatt

6.53 km Túra 2022-05-28-n 2:22:33 alatt

5.11 km Túra 2022-05-27-n 1:29:37 alatt

7.77 km Túra 2022-05-26-n 1:36:12 alatt

3.29 km Túra 2022-05-25-n 42:50 alatt

10.96 km Túra 2022-05-24-n 2:42:34 alatt

1.88 km Túra 2022-05-23-n 23:04 alatt

4.06 km Túra 2022-05-23-n 54:30 alatt

30.03 km Túra 2022-05-21-n 6:27:30 alatt

8.22 km Túra 2022-05-20-n 1:47:22 alatt

8.6 km Futás 2022-05-19-n 1:00:07 alatt

18.42 km Túra 2022-05-18-n 4:42:26 alatt

2.31 km Túra 2022-05-16-n 28:26 alatt

5.38 km Túra 2022-05-14-n 1:10:05 alatt

6.62 km Futás 2022-05-12-n 48:51 alatt

3.03 km Túra 2022-05-11-n 40:04 alatt

17.3 km Túra 2022-05-08-n 3:44:11 alatt

23.08 km Bringázás 2022-05-06-n 1:27:31 alatt

5.19 km Túra 2022-05-05-n 1:02:21 alatt

5.53 km Túra 2022-05-04-n 1:13:18 alatt
Április

10.12 km Futás 2022-04-28-n 1:08:30 alatt

8.5 km Túra 2022-04-27-n 1:43:13 alatt

2.53 km Túra 2022-04-26-n 29:04 alatt

16.81 km Túra 2022-04-25-n 3:14:09 alatt

3.49 km Túra 2022-04-24-n 41:20 alatt

5.11 km Futás 2022-04-23-n 35:18 alatt

10.11 km Futás 2022-04-23-n 1:12:21 alatt

8.56 km Túra 2022-04-22-n 1:50:45 alatt

7.75 km Túra 2022-04-22-n 1:40:18 alatt

8.52 km Futás 2022-04-21-n 1:00:12 alatt

12.07 km Túra 2022-04-20-n 2:39:25 alatt

4.61 km Túra 2022-04-19-n 1:02:50 alatt

3.25 km Túra 2022-04-19-n 36:45 alatt

3.97 km Túra 2022-04-19-n 45:25 alatt

5.26 km Túra 2022-04-18-n 1:16:21 alatt

9.63 km Túra 2022-04-17-n 2:13:35 alatt

9.32 km Futás 2022-04-14-n 1:04:26 alatt

6.8 km Túra 2022-04-13-n 1:23:30 alatt

4.02 km Túra 2022-04-13-n 40:08 alatt

9.01 km Futás 2022-04-12-n 1:01:42 alatt

22.65 km Túra 2022-04-10-n 5:13:49 alatt

5.24 km Túra 2022-04-09-n 1:00:41 alatt

15.27 km Túra 2022-04-08-n 3:12:40 alatt

8.54 km Futás 2022-04-07-n 1:00:20 alatt

7.34 km Túra 2022-04-07-n 1:42:00 alatt

10.21 km Túra 2022-04-06-n 1:50:00 alatt

11.1 km Futás 2022-04-05-n 1:14:10 alatt

11.24 km Futás 2022-04-05-n 1:14:47 alatt

7.19 km Túra 2022-04-04-n 1:20:27 alatt

3.79 km Túra 2022-04-03-n 46:52 alatt

2.23 km Túra 2022-04-03-n 29:03 alatt

3.45 km Túra 2022-04-01-n 53:18 alatt

4.05 km Túra 2022-04-01-n 59:00 alatt
Március

8.28 km Futás 2022-03-31-n 1:00:56 alatt

5.03 km Futás 2022-03-30-n 33:06 alatt

5.03 km Futás 2022-03-30-n 33:06 alatt

5.03 km Futás 2022-03-30-n 33:06 alatt

6.17 km Túra 2022-03-28-n 1:07:28 alatt

6.17 km Túra 2022-03-28-n 1:07:28 alatt

6.17 km Túra 2022-03-28-n 1:07:28 alatt

120.89 km Bringázás 2022-03-27-n 7:19:55 alatt

2.57 km Túra 2022-03-26-n 35:59 alatt

7.22 km Túra 2022-03-25-n 1:27:19 alatt

6.8 km Futás 2022-03-24-n 48:29 alatt

7.33 km Túra 2022-03-23-n 1:37:33 alatt

4.36 km Túra 2022-03-22-n 1:12:17 alatt

6.36 km Túra 2022-03-21-n 1:18:44 alatt

10.33 km Futás 2022-03-20-n 1:07:47 alatt

110.73 km Bringázás 2022-03-19-n 7:40:45 alatt

3.55 km Túra 2022-03-18-n 46:32 alatt

6.24 km Túra 2022-03-18-n 1:13:12 alatt

6.89 km Túra 2022-03-18-n 1:21:56 alatt

8.51 km Futás 2022-03-17-n 59:14 alatt

2.54 km Túra 2022-03-17-n 31:08 alatt

4.26 km Túra 2022-03-16-n 50:44 alatt

7.47 km Futás 2022-03-15-n 48:19 alatt

5.02 km Túra 2022-03-14-n 1:03:25 alatt

52.1 km Bringázás 2022-03-14-n 2:50:04 alatt

7.36 km Túra 2022-03-13-n 1:35:32 alatt

8.65 km Túra 2022-03-12-n 1:50:17 alatt

2.59 km Túra 2022-03-12-n 30:31 alatt

11.38 km Túra 2022-03-11-n 2:08:56 alatt

1.45 km Túra 2022-03-11-n 20:12 alatt

8.46 km Futás 2022-03-10-n 59:36 alatt

2.09 km Túra 2022-03-09-n 23:25 alatt

6.03 km Túra 2022-03-09-n 1:17:44 alatt

5.29 km Futás 2022-03-08-n 34:32 alatt

2.1 km Túra 2022-03-07-n 23:43 alatt

3.53 km Túra 2022-03-07-n 40:29 alatt

18.28 km Túra 2022-03-06-n 3:50:28 alatt

5.59 km Futás 2022-03-05-n 37:24 alatt

8.5 km Futás 2022-03-03-n 1:00:51 alatt

5.46 km Túra 2022-03-02-n 1:10:09 alatt
Február

9.17 km Túra 2022-02-28-n 2:05:13 alatt

43.59 km Túra 2022-02-27-n 8:34:59 alatt

62.18 km Bringázás 2022-02-26-n 5:41:35 alatt

5.71 km Túra 2022-02-25-n 1:07:24 alatt

10.2 km Futás 2022-02-24-n 1:12:46 alatt

6.5 km Túra 2022-02-23-n 1:22:21 alatt

63.46 km Bringázás 2022-02-22-n 4:23:55 alatt

2.68 km Túra 2022-02-21-n 32:00 alatt

6.31 km Futás 2022-02-20-n 42:14 alatt

7.4 km Túra 2022-02-19-n 1:33:01 alatt

5.33 km Túra 2022-02-18-n 1:06:04 alatt

8.6 km Futás 2022-02-17-n 1:00:10 alatt

7.73 km Túra 2022-02-16-n 1:52:38 alatt

5.12 km Futás 2022-02-15-n 33:32 alatt

5.19 km Túra 2022-02-14-n 1:08:11 alatt

21.58 km Túra 2022-02-13-n 4:46:18 alatt

8.69 km Túra 2022-02-12-n 1:35:44 alatt

58.69 km Bringázás 2022-02-11-n 3:19:21 alatt

6.82 km Futás 2022-02-10-n 49:02 alatt

3.04 km Túra 2022-02-09-n 40:49 alatt

2.34 km Túra 2022-02-09-n 26:09 alatt

1.92 km Túra 2022-02-09-n 19:44 alatt

6 km Futás 2022-02-08-n 39:47 alatt

4.08 km Túra 2022-02-07-n 46:52 alatt

7.76 km Túra 2022-02-06-n 1:39:12 alatt

4.88 km Futás 2022-02-05-n 33:35 alatt

6.65 km Túra 2022-02-04-n 1:45:47 alatt

8.59 km Futás 2022-02-03-n 1:03:42 alatt

5.05 km Túra 2022-02-02-n 55:19 alatt

6.24 km Túra 2022-02-01-n 1:17:56 alatt
Január

5.02 km Futás 2022-01-30-n 37:42 alatt

16.3 km Túra 2022-01-29-n 4:02:29 alatt

2.23 km Túra 2022-01-28-n 27:11 alatt

2.79 km Túra 2022-01-28-n 54:19 alatt

6.93 km Futás 2022-01-27-n 50:38 alatt

5.71 km Futás 2022-01-26-n 41:33 alatt

5.42 km Túra 2022-01-25-n 1:04:44 alatt

4.74 km Túra 2022-01-24-n 1:02:17 alatt

20.5 km Túra 2022-01-23-n 5:45:08 alatt

6.16 km Futás 2022-01-22-n 41:21 alatt

7.53 km Túra 2022-01-21-n 1:35:14 alatt

8.61 km Futás 2022-01-20-n 1:03:04 alatt

11 km Túra 2022-01-19-n 2:27:40 alatt

5.04 km Futás 2022-01-18-n 34:14 alatt

3.12 km Túra 2022-01-17-n 37:28 alatt

5.35 km Túra 2022-01-16-n 58:38 alatt

21.07 km Túra 2022-01-15-n 6:35:19 alatt

8.63 km Túra 2022-01-14-n 1:54:17 alatt

6.79 km Futás 2022-01-13-n 50:26 alatt

5.36 km Túra 2022-01-12-n 1:21:32 alatt

2.69 km Túra 2022-01-11-n 32:40 alatt

5.46 km Túra 2022-01-10-n 1:09:21 alatt

6.04 km Túra 2022-01-09-n 1:26:35 alatt

4.82 km Futás 2022-01-08-n 33:24 alatt

15.01 km Túra 2022-01-07-n 3:18:16 alatt

5.15 km Futás 2022-01-06-n 37:33 alatt

41.47 km Bringázás 2022-01-05-n 2:50:16 alatt

5.67 km Futás 2022-01-04-n 38:42 alatt

5.23 km Futás 2022-01-03-n 35:53 alatt

3.64 km Túra 2022-01-02-n 43:04 alatt

6.02 km Futás 2022-01-01-n 49:31 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

Sólyom Gáborné edzésnaplója

Futás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Bringázás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Túra edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Edzések

Az Edzésonlineról

Hogyan használd!

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon